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解答：

1、生津止渴。人参果含有大量的汁液，可以增加人体内的津液，缓解口渴，有助于缓解咽干症状。

2、增强免疫力。人参果富含多种维生素，其中维生素C能软化血管，刺激造血，增加食欲，加强肠胃的吸收功能，增强身体的抵抗力。

3、对心血管有好处。人参果富含人体必需的微量元素硒、钼、钴、铁、锌。硒是一种强氧化剂，能维持人体正常的生理功能，激活人体细胞，刺激免疫球蛋白和抗体的产生，起到保护心血管系统的作用。

4、抗癌。人参果的硒含量在水果中名列前茅。硒能激活人体细胞，预防癌细胞，抑制肿瘤细胞增殖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。